让人彻底戒掉手淫的方法有哪些

害怕染性病,不想约炮怎么办?手淫来帮您。当然,开个小玩笑。其实,偶尔手淫无伤大雅,和打飞机相比,与陌生人419,没有爱情基础的纵欲让人更加难以忍受。但是呢,手淫过度也是有害的。如果你正遭受着这样的困扰,那么向这边看过来吧!

所谓诚其意者,毋自欺也。

必先认识到此行为之恶果。长期邪淫导致气质差,骨骼发育不坚,牙齿发育不全,精神萎靡,不真实感严重,毛孔粗大,甚至孤僻幼稚,说话底气不住,濒死感严重,骨质流疏,甚至轻易骨折等。认识到这些,并下决心戒除是第一步。

第二步就是过程了,不可以接触淫秽色情的图片电影。

要常常的告诫自己不可接触,并坚决的执行。最坚固最好的屏障来自自己的内心,不断的告诫自己就能增加潜意识的抗拒力。这样从根本了解后便能彻底戒除。然而如何增加潜意识的抗拒力呢。

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